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Trabalho 15nov2017

Como o ambiente influencia na qualidade de vida

Grande parte do nosso dia passamos no trabalho desenvolvendo nossas atividades, por isso, muitas empresas têm investido em um ambiente propício para estimular suas equipes a terem um bom desempenho e uma maior qualidade de vida. (+) Veja mais: Como criar e manter uma boa rede de contatos? Essa transformação tem acontecido com cada vez […]

Grande parte do nosso dia passamos no trabalho desenvolvendo nossas atividades, por isso, muitas empresas têm investido em um ambiente propício para estimular suas equipes a terem um bom desempenho e uma maior qualidade de vida.


(+) Veja mais: Como criar e manter uma boa rede de contatos?


Essa transformação tem acontecido com cada vez mais frequência. As empresas entenderam que o ambiente em que estamos exerce um papel fundamental no nosso humor, motivação e na nossa produtividade. Mas isso não se limita apenas as organizações; nossa casa também influencia na qualidade de vida que temos.
Imagine você passar longas horas do seu dia em um local onde você não se identifica? Ou que os objetos estão dispostos de uma forma com a qual você não gosta? Esses exemplos podem parecer ingênuos, mas trazem grandes malefícios para a nossa rotina.
O lugar em que estamos precisa estar da forma como acreditamos! Por isso, é fundamental deixá-lo acolhedor e agradável – seja para trabalhar ou descansar.
Mas você deve estar se perguntando: a empresa em que trabalho não fará uma grande reforma para se transformar em um ambiente motivador, ou, não tenho condições de construir uma casa exatamente da forma como desejo. Mesmo que isso não aconteça, você pode fazer pequenas melhorias na sua estação de trabalho ou onde você mora!


(+) Veja mais: Frases de empreendedores de sucesso para te inspirar


No seu trabalho, experimente organizar a sua mesa de uma forma diferente, leve objetos que gosta – porta retratos, pequenos vasos de plantas -, e mantenha sempre por perto apenas os itens necessários. Além disso, deixe tudo organizado para não perder seu valioso tempo procurando por coisas importantes misturadas com objetos desnecessários e pilhas de papel.
Na sua casa, reserve dez minutos do seu tempo para analisar aquilo que gostaria de mudar ou ter: um novo quadro, uma mesa maior, poltronas coloridas, etc. Entenda o que você espera de cada espaço e liste o que te incomoda, assim, você cria uma lista de desejos com mudanças para implementar onde mora e aos poucos, vai tornando o ambiente mais aconchegante.
Utilize a tecnologia ao seu favor e pesquise por referências – o Pinterest é uma excelente ferramenta para isso. Dessa forma, você pode se inspirar em outros espaços – profissionais e de descanso – para criar o ambiente personalizado e aumentar a sua qualidade de vida no trabalho.


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15 min.
15nov2017
Trabalho

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